E-book „Podstawy racjonalnego żywienia w pigułce”
69.00 zł
Poprzednia najniższa cena: 69.00 zł.
W ebooku znajdziesz podstawowe zasady racjonalnego żywienia, które pozwolą Ci poprawić Twój stan zdrowia i zobaczyć efekt stosowanych diet. Treści w nim zawarte zostały przedstawione w nieskomplikowany sposób oraz napisane zrozumiałym dla każdego językiem (bez nadmiaru medycznego słownictwa), dzięki czemu z łatwością wdrożysz je do codziennego życia.
Zamawiając e-booka otrzymujesz:
- 30 stron rzetelnej wiedzy żywieniowej – prosto od dietetyka klinicznego, którą w łatwy sposób przełożysz na praktykę
- szablon listy zakupów, które ułatwią Ci dokonywanie wyborów żywieniowych i oszczędzą czas
- tabelkę do zaznaczania wykonanych zadań, która pomoże w budowaniu wspierających zdrowie nawyków
- szablon dziennika żywienia, który pozwoli na bliższe przyjrzenie się Twoim schematom żywieniowym
Ten poradnik jest dla Ciebie jeśli:
- chcesz otrzymać pigułkę wiedzy na temat zdrowego odżywiania
- chcesz rozpocząć zmianę nawyków żywieniowych i zadbać o swoje zdrowie
- stosujesz już, bądź chcesz zacząć stosować gotowe plany żywieniowe (w poradniku podpowiadam jak poradzić sobie z gotowym jadłospisem)
- nie masz czasu lub pieniędzy na indywidualną konsultację dietetyczną, ale chcesz poznać bazowe zasady racjonalnego odżywiania
- gubisz się w gąszczu sprzecznych informacji odnośnie żywienia
- chcesz dowiedzieć się co w praktyce ląduje na Twoim talerzu i skąd czerpać energię (w poradniku dowiesz się jakie są zalecane źródła węglowodanów, białek i tłuszczów)
Ebook jest w wersji PDF –link do pobrania dostaniesz mailowo po opłaceniu zamówienia.
Wszelkie materiały, które otrzymujesz ode mnie drogą online, mogą być wykorzystywane wyłącznie do Twojego osobistego użytku, bez prawa ich kopiowania i rozpowszechniania bez mojej zgody. Materiały udostępniane Tobie stanowią moją własność i objęte są prawem autorskim zgodnie z ustawą z 4 lutego 1994 r. o prawie autorskim i prawach (Dz. U. z 2006 r., nr 90, poz. 631 z późn. Zm). Nie dotrzymując tego punktu, świadomie łamiesz prawo.
