Obiady dla cukrzyka – jak przygotować zdrowy posiłek w diecie cukrzycowej?
Obiady to posiłki, po których u osób z cukrzycą występują najwyższe poziomy glukozy. Ma na to wpływ przede wszystkim wielkość posiłku oraz ilość zjedzonych…
Śniadania dla cukrzyka. Co jeść na śniadanie aby utrzymać prawidłowy poziom cukru
Śniadania są jednym z ważniejszych posiłków w ciągu dnia u osoby z cukrzycą czy insulinoopornością, ponieważ to one dodają energii do działania i zapewniają…
Przekąski w diecie cukrzycowej
Odpowiednia dieta i regularne spożywanie posiłków to jedne z kluczowych elementów leczenia cukrzycy i insulinooporności. Jednak co z przekąskami, tak chętnie zjadanymi między posiłkami?…
Dieta cukrzycowa – zasady, jadłospis, co jeść, a czego unikać
Ilość osób chorujących na cukrzycę stale rośnie, zwłaszcza na cukrzycę typu II. Jest to spowodowane nieodpowiednią dietą i stylem życia, który wpływa na rozwój…
Owsianka w cukrzycy i insulinooporności. Czy płatki owsiane to dobre śniadanie dla diabetyka?
Owsianka dla diabetyka może być problematyczna, ponieważ spora część cukrzyków obserwuje u siebie podwyższony cukier po płatkach owsianych. Czy faktycznie trzeba całkowicie zrezygnować z…
Zupy dla cukrzyków. Czy można jeść zupy w cukrzycy i insulinooporności?
Cukrzyca to choroba przewlekła, której podstawą jest leczenie farmakologiczne i zdrowa, zbilansowana dieta. Posiłki skomponowane w odpowiedni sposób, pozwalają utrzymać prawidłowy poziom cukru we…
Kawa a cukrzyca. Czy cukrzyk może pić kawę?
Ogromna ilość cukrzyków nie wyobraża sobie życia bez kawy, a pytanie o jej picie, jest jednym z pierwszych, które słyszę podczas konsultacji. W związku…