E-book „Zapanuj nad cukrem” + jadłospis przeciwzapalny z niskim IG

259.00 

Ten wyjątkowy pakiet zawiera ebook medyczno – dietetyczny napisany przez lekarkę i dietetyczkę, który jest kompendium wiedzy na temat insulinooporności, stanu przedcukrzycowego, cukrzycy typu II i hipoglikemii reaktywnej oraz 7 dniowy jadłospis przeciwzapalny, o niskim indeksie glikemicznym w 5 kalorycznościach (1500, 1600, 1700, 1800, 2000 kcal), który wesprze gospodarkę węglowodanową i w praktyce pokaże jak zastosować porady zawarte w e-booku.

Jeśli masz dość napadów na słodycze i ciągłego uczucia nienajedzenia związanego z wahaniami glukozy i insuliny, to ten pakiet pomoże Ci skończyć z tym raz na zawsze. Dowiesz się jak działa gospodarka węglowodanowa i na czym naprawdę warto skupić się w żywieniu!

Ebook pozwoli Ci zrozumieć mechanizm działania glukozy i insuliny, a praktyczne wskazówki żywieniowe wpłyną pozytywnie na Twoje wyniki, samopoczucie oraz sylwetkę, bez stosowania szablonowych diet!

Dzięki temu pakietowi przejmiesz kontrolę nad swoją gospodarką węglowodanową, w pełni zrozumiesz swój organizm i poprawisz zdrowie!

Ten pakiet jest dla Ciebie jeśli:

  • masz zdiagnozowaną insulinooporność, stan przedcukrzycowy, cukrzycę typu II lub inne zaburzenia gospodarki węglowodanowej i chcesz zadbać o swoje zdrowie oraz zrozumieć swój organizm
  • nie masz zdiagnozowanej cukrzycy typu II ani innych zaburzeń gospodarki węglowodanowej, ale profilaktycznie chcesz zadbać o swoje zdrowie, bo jesteś świadoma negatywnego wpływu zaburzeń gospodarki węglowodanowej na zdrowie i chcesz skutecznie im zapobiegać
  • jesteś wiecznie zmęczona i senna po posiłkach
  • często miewasz napady na słodycze oraz ciągle odczuwasz głód pomimo najedzenia
  • podejrzewasz u siebie zaburzenia gospodarki węglowodanowej z uwagi na inne choroby np. PCOS, stłuszczenie wątroby, otyłość, podwyższony cholesterol lub trójglicerydy
  • jesteś obciążona ryzykiem cukrzycy typu II lub miałaś cukrzycę ciążową
  • chciałabyś zmienić swój styl życia i sposób odżywiania i zadbać o swój organizm
  • próbowałaś różnych „cudownych” diet, które nie przynosiły efektu
  • czujesz się zagubiona w natłoku mitów na temat insulinooporności i cukrzycy i chcesz otrzymać rzetelną i naukowo udowodnioną wiedzę, która realnie zmieni Twoje codzienne życie
  • masz dość ciągłego zmęczenia, problemów z koncentracją i napadów „wilczego głodu” i chcesz przejąć kontrolę nad swoją glukozą i insuliną raz na zawsze

Zamawiając ebooka i jadłospis przeciwzapalny z niskim IG zyskujesz:

  • wiedzę medyczną na temat gospodarki węglowodanowej, metod leczenia czy suplementacji(wszystko napisane prostym, przystępnym językiem)
  • pełną wiedzę dietetyczną na temat samodzielnego bilansowania posiłków, wyjaśnienie pojęć ładunku i indeksu glikemicznego
  • masę praktycznych wskazówek jak wkomponować w swoją dietę słodycze oraz jak modyfikować dietę przy zaburzeniach przewodu pokarmowego i zaburzeniach hormonalnych. Dowiesz się również jak bez większego wysiłku obniżyć glukozę i insulinę oraz ile posiłków najlepiej jeść, dzięki czemu wspomożesz swoje swoje zdrowie, przestaniesz czuć się senna i skończysz z napadami na słodycze
  • oszczędność pieniędzy, ponieważ wydajesz dużo mniej, niż na jedną wizytę lekarską czy dietetyczną. Dodatkowo lista zakupów sprawia, że kupujesz tylko produkty z listy i nie marnujesz jedzenia
  • czas, bo po przeczytaniu e-booka nie będziesz musiała już  nigdzie więcej szukać, a jadłospis sprawi że nie będziesz musiała zastanawiać się co zjeść, ani błądzić między alejkami sklepowymi
  • poprawę zdrowia, ponieważ Twoja glukoza i insulina będą miały optymalne poziomy
  • elastyczność, ponieważ możesz sama ustalać swoje żywienia bez sztywnego trzymania się schematu
  • 7 dniowy jadłospis, w którym każdy dzień ma 4 posiłki opierające się na produktach z niskim indeksem glikemicznym
  • aż 5 kaloryczności jadłospisów do wyboru (1500, 1600, 1700, 1800, 2000 kcal)
  • dokładny opis posiłków, które są szybkie w przygotowaniu
  • prawidłowo zbilansowaną dietę, która dostarczy Ci odpowiedniej ilości składników mineralnych, witamin i mikroelementów
  • dietę opartą o niski indeks glikemiczny, która spowoduje mniejsze wzrosty glukozy i insuliny po posiłkach
  • dietę z dużą zawartością antyoksydantów i nienasyconych kwasów tłuszczowych, które mają działanie przeciwzapalne
  • listę zakupów na 7 dni
  • listę zamienników, które pozwolą Ci dowolnie wymieniać produkty
  • różnorodny jadłospis zawierający produkty ze wszystkich grup: mięso (białe i czerwone oraz wędliny), ryby, jaja, nabiał, zboża z niskim indeksem glikemicznym, warzywa i owoce

E-book i dieta w wersji PDF, link do pobrania dostaniesz mailowo po opłaceniu zamówienia

Wszelkie materiały, które otrzymujesz ode mnie drogą online, mogą być wykorzystywane wyłącznie do Twojego osobistego użytku, bez prawa ich kopiowania i rozpowszechniania bez mojej zgody. Materiały udostępniane Tobie stanowią moją własność i objęte są prawem autorskim zgodnie z ustawą z 4 lutego 1994 r. o prawie autorskim i prawach (Dz. U. z 2006 r., nr 90, poz. 631 z późn. Zm). Nie dotrzymując tego punktu, świadomie łamiesz prawo.