Ogromna ilość cukrzyków rezygnuje z jedzenia ziemniaków, mimo, że bardzo je lubi. Tylko czy faktycznie trzeba całkowicie z nich rezygnować? Ziemniaki to doskonałe źródło potasu i witaminy C, a przygotowane w odpowiedni sposób nadają się dla diabetyków i osób z insulinoopornością. Przeczytaj artykuł i sprawdź, w jakiej postaci możesz jeść ziemniaki jeśli masz problemy z gospodarką węglowodanową.
Insulinooporność to jedno z zaburzeń gospodarki węglowodanowej, które jest związane z obniżoną wrażliwością tkanek na działanie insuliny. W moim gabinecie, średnio co druga kobieta…
Obiady to posiłki, po których u osób z cukrzycą występują najwyższe poziomy glukozy. Ma na to wpływ przede wszystkim wielkość posiłku oraz ilość zjedzonych…
Śniadania są jednym z ważniejszych posiłków w ciągu dnia u osoby z cukrzycą czy insulinoopornością, ponieważ to one dodają energii do działania i zapewniają…
Odpowiednia dieta i regularne spożywanie posiłków to jedne z kluczowych elementów leczenia cukrzycy i insulinooporności. Jednak co z przekąskami, tak chętnie zjadanymi między posiłkami?…
Ilość osób chorujących na cukrzycę stale rośnie, zwłaszcza na cukrzycę typu II i dieta cukrzycowa jest nieodłącznym elementem leczenia. Wzrost chorych jest to spowodowany…
Owsianka dla diabetyka może być problematyczna, ponieważ spora część cukrzyków obserwuje u siebie podwyższony cukier po płatkach owsianych. Czy faktycznie trzeba całkowicie zrezygnować z…
Cukrzyca to choroba przewlekła, której podstawą jest leczenie farmakologiczne i zdrowa, zbilansowana dieta. Posiłki skomponowane w odpowiedni sposób, pozwalają utrzymać prawidłowy poziom cukru we…
